爱你老己!拒绝精神内耗
寡淡的日子,为什么还要找事呢?看着周围的人在各自的领域发光发热,而你却停滞不前甚至退步了。这种挫败感很容易让人陷入消极情绪中无法自拔。然而,与朋友聊天后发现,每个人都有自己的阴霾和不如意之处,只是隐藏起来罢了。 一位情感博主分享了一句话:“不要和别人说你人不堪。”这句话在网络上广为流传,因为它触动了许多人心中的共鸣点。确实,人们往往通过谈论别人的困境来寻求一种心理上的满足感或者寻找相似经历的慰藉。然而,压抑情绪并不是解决问题的办法,反而会让人感到更加疲惫。 面对生活的不公和自己的无力感时,不要忘记给自己一点时间和空间去表达自己的情感。偶尔允许自己颓唐、放纵或痴心妄想,并不是在放任自流,而是在保护好自己内心的那个角落。学会接纳自己的平庸与平凡,在这个复杂的世界中寻找片刻的宁静。 关于挣钱的问题,它更多来源于智力和努力之间的差距。无论你拥有多少财富,重要的是让自己感到快乐和满足。生活可以有精致的一面,也可以粗糙一些;只要身心健康就好。珍惜当下,接纳那些不完美的人事物,用温暖的心态去拥抱每一个小确幸。