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张馨予吃干净饮食瘦到106斤,称管不住嘴就看钟楚曦

日期:2025/03/28 16:00来源:未知 人气:53

导读:综合报道3月27日,“97年女生身高1.6米体重50斤”登上热搜。医生表示过度消瘦容易造成营养不良,肌肉流失,容易导致贫血、眩晕、骨质疏松,特别是女性,很容易出现内分泌失调,导致月经不调,特别严重的会出现闭经,甚至导致免疫系统出现下降,增加人体各种各样的心脑血管方面的风险等等。3月27日演员张馨予发文称:干净饮食才是正确的瘦身思路!鸡蛋西蓝花等可以作为午餐,再加一拳头碳水,粗粮......

综合报道

3月27日,“97年女生身高1.6米体重50斤”登上热搜。医生表示过度消瘦容易造成营养不良,肌肉流失,容易导致贫血、眩晕、骨质疏松,特别是女性,很容易出现内分泌失调,导致月经不调,特别严重的会出现闭经,甚至导致免疫系统出现下降,增加人体各种各样的心脑血管方面的风险等等。

3月27日演员张馨予发文称:干净饮食才是正确的瘦身思路!鸡蛋西蓝花等可以作为午餐,再加一拳头碳水,粗粮是首选,等于是任意蔬菜、蛋白质、优质碳水为一个组合,目前已经恢复到53公斤啦!接下来加入健身。

张馨予还在评论区回复网友,如果管不住嘴就看看喜欢的身材,比如她自己就喜欢看钟楚曦。

张馨予(原名张燕),1987年3月28日出生于江苏省苏州市昆山市,中国内地影视女演员。

来源:潇湘晨报

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