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日期：2025/03/30 13:09来源：未知 人气：51
这几天天气回暖，不少人都把冬衣收进衣柜，穿上了轻薄的春装。然而，气象部门提醒，这波升温过后，马上又将迎来剧烈降温，本周天气将呈现 “热热热到冷冷冷” 的过山车模式，大家别急着把冬天衣服收起来，后面还用得着！
多地气温 “狂飙”，部分地区暖热或破纪录
据气象监测，最近几日，我国多地气温急速攀升。阳光的助力下，各地气温普遍在 25℃以上，大部地区最高气温达到 25 - 28℃，临安更是以 28.7℃领跑。这种暖热的天气让人仿佛提前进入了夏天，街头不少人都换上了短袖、短裙。
预计 25 到 26 日，河南、湖北、安徽、江苏、上海、浙江、福建、江西、湖南等地将迎来一波暖热高峰，部分地区暖热程度甚至有可能打破历史纪录。暖空气强势来袭，使得这些地区气温一路 “狂飙”，人们纷纷感叹天气变化之快。
强势冷空气即将登场，降温幅度超 20℃
然而，这样的暖热天气并不会持续太久。一股势力强劲的全能型冷空气正在蓄势待发，即将影响我国。这股冷空气首先会影响西北地区，随后迅速东移南下，席卷中东部地区。
据分析，受冷空气影响，多地将出现大风降温天气，北方沙尘天气会增多，东北地区降雪也将随之增加。尤其值得注意的是，在冷空气到来之后，前期暖热的地区将遭遇剧烈降温，不少地方的累计降温幅度甚至在 20℃以上。比如丽水，26 - 28 日两天降温幅度将超过 20℃，气温如同坐滑梯一般急剧下降。
天气多变，市民需及时调整着装
面对这样大幅波动的天气，市民们该如何应对呢？气象专家提醒，在气温回升阶段，虽然天气暖和，但早晚温差仍然较大，不要过早地减少衣物，以防着凉。而在冷空气来临前，要及时关注天气预报，提前准备好厚衣服，以便在降温时能及时增添衣物，避免受寒感冒。
此外，天气变化剧烈还可能引发一些健康问题，如心血管疾病、呼吸道疾病等。特别是老年人、儿童和患有慢性疾病的人群，更要注意保暖，根据天气变化调整生活作息，加强身体锻炼，提高自身免疫力。
总的来说，本周天气模式复杂多变，从热热热到冷冷冷，大家务必密切关注天气变化，合理安排生活，让自己和家人在多变的天气中保持健康、舒适。冬天的衣服先别急着收起来，说不定明天就又能派上用场啦！
