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日期：2025/04/07 19:30来源：未知 人气：53
2025年4月1日，浙江宁波一位“00后”女孩因双眼反复流泪、异物感就医，竟被查出结膜面上长了十几颗“眼结石”。 这一消息引发广泛关注——眼睛也能长结石？这种看似陌生的疾病，实则与许多人的日常习惯息息相关。从长期戴隐形眼镜到熬夜刷手机，从化妆不卸妆到揉眼不洗手，这些行为正在悄悄为眼睛“埋雷”。
眼结石的专业名称是“结膜结石”，并非传统认知中的“矿物结石”。它由脱落的结膜上皮细胞、黏液分泌物与变性的白细胞凝结而成，呈黄白色颗粒状，多因慢性结膜炎、沙眼等炎症长期刺激引发。当结石未突出结膜表面时，患者可能无明显症状；一旦突出，则会摩擦角膜，导致异物感、流泪、眼红甚至角膜损伤。
案例直击：
宁波“00后”患者：长期熬夜刷手机、频繁化妆且卸妆不彻底，最终因结膜充血、结石突出而就医。
武汉蒋女士：戴隐形眼镜长达两年，叠加带妆入睡等习惯，导致慢性结膜炎恶化，双眼布满黄白色结石颗粒。
长期佩戴隐形眼镜易导致角膜缺氧，引发慢性结膜炎。若清洁不彻底或超期使用，更会增加细菌感染风险，为结石形成创造条件。
眼线、睫毛膏等化妆品残留会堵塞睑板腺，引发炎症。尤其是带妆入睡，堪称“眼部杀手”。
熬夜刷手机、揉眼睛等行为会加剧眼表干燥和炎症。数据显示，连续用眼超4小时，泪膜稳定性下降50%，炎症风险翻倍。
沙眼、过敏性结膜炎等若未规范治疗（如使用抗生素眼药水至少3个月），炎症反复发作会加速结石形成。
预防胜于治疗：守住眼部健康“四道防线”
1.卫生习惯
勤洗手，避免揉眼；
隐形眼镜每日清洁消毒，每周更换护理液。
2.科学用眼
每用眼1小时休息10分钟，远眺放松；
夜间使用电子设备时开启护眼模式。
3.化妆管理
选择温和眼部卸妆产品，棉签清洁睫毛根部；
避免使用过期化妆品。
4.炎症早治
慢性结膜炎患者需遵医嘱持续用药，沙眼患者应使用利福平眼药水治疗36个月。
若出现以下情况，应及时就医：
持续眼红、流泪超过3天；
异物感伴随睁眼困难；
分泌物增多且呈脓性。
眼结石的爆发，本质是眼睛对不良习惯的“长期抗议”。它提醒我们：在追逐便捷与美丽的路上，莫以牺牲健康为代价。正如宁波眼科医生宗良敏所言：“预防眼结石，本质上是一场与生活习惯的博弈。” 唯有敬畏身体的每一次“警示”，才能让双眸长久清澈明亮。
（本文综合宁波晚报、极目新闻等权威报道，医学建议经眼科专家审核。）
